OFERTA  JEST SKIEROWANA DO OSÓB, KTÓRE:

  • Chcą zyskać sportową sylwetkę i cieszyć się lepszą jakością życia.

  • Poszukują skutecznych rozwiązań redukcji tkanki tłuszczowej.

  • Chcą zwiększyć swoją masę i siłę mięśniową.

  • Zmagają się z problemami metabolicznymi (np. insulinooporność, cukrzyca)

  • Zmagają się z problemami hormonalnymi (np. niedoczynność tarczycy, PCOS)

  • Są aktywnymi sportowcami i chcą podnieść wydajność swojego organizmu.

Wprowadzane rozwiązania oparte są o sprawdzone metogologie  amerykańskich, brytyjskich, kanadyjskich i australijskich ośrodków sportowych, tworzących światowe trendy w szerokorozumianym treningu i wszystkich aspektach z nim związanych.

Dowiedz się wiecej o Koncepcji Science Training
Treningi Personalne, Przygotowanie motoryczne Lublin
PLANY TRENINGOWE I ŻYWIENIOWE
ARTYKUŁY
Wejdź, zobacz wspaniałe promocje na ODZYWKI-OLIMP.pl

PROGRAM PARTNERSKI

5% zniżki na hasło: sciencetraining

WYKSZTAŁCENIE

Ukończyłem studia magisterskie na AWF w Warszawie z filią w Białej Podlaskiej (WF). Uzyskałem w trakcie ich trwania stypendium naukowe dla najlepszych studentów.Rozwiązania, które wprowadzam swoim podopiecznym oparte są także na wiedzy zdobywanej na wielu szkoleniach i kursach uznawanych zarówno w Polsce jak i za granicą: IFAA Personal Trainier, Exos Mentorship, FMS, Football Conference itp.

WIEDZA

Ze względu na szybkość rozwoju technologii, poszukuję ciągle nowych rozwiązań opartych o najnowsze publikacje, zarówno artykułów naukowych, jak i zagranicznej literatury. Dzięki temu masz pewność, że stosowane przeze mnie rozwiązania przyniosą zamierzone rezultaty.

Obserwuj SCIENCE TRAINING na mediach społecznościowych by być na bieżąco

Najnowsze artykuły

  • Trening siłowy w sportach walki, powinien być nieodłączną formą treningu zawodników. Trening siłowy pod MMA, taekwndoo, karate, BJJ

Trening siłowy w sportach walki

Przygotowanie motoryczne|

Trening siłowy w sportach walki odgrywa niezwykle ważną rolę. Przede wszystkim podnosi potencjał wydajnościowy zawodnika, ale także wpływa na zmniejszenie urazowości podczas treningu. Z artykułu tego dowiesz się w jaki sposób programować ten rodzaj treningu [...]

  • Trening siłowy dla biegaczy długodystansowych i średniodystansowych powinien być integralną częścią ich treningu. Popraw swoje rekordy zwiększając wydajność

Trening siłowy dla biegaczy

Przygotowanie motoryczne|

Trening siłowy dla biegaczy od wielu lat wywoływał w środowisku biegowym wiele kontrowersji. Jednakże badania naukowe ewidentnie wskazują na istotność stosowania ćwiczeń oporowych. Osoby biegające 5, 10, 15, 21 czy 42,5km zyskają na tym nie [...]

  • Trening interwałowy to metoda pozwalająca na skuteczne pozbywanie się tkanki tłuszczowej oraz podnoszenie wydajności organizmu. Efekty, przykłady treningu.

Trening interwałowy

Trening|

Trening interwałowy, jest potencjalnym rozwiązaniem pomagającym w utracie tkanki tłuszczowej a także podnoszeniu wydajności organizmu. Ponadto jego krótki czas trwania oraz podobne rezultaty do treningu aerobowego przyczyniły się do zwiększenia zainteresowania środowiska naukowego tym zagadnieniem. [...]

SCIENCE TRAINING

WYBIERZ OFERTĘ DLA SIEBIE