Przejdź do zawartości
Avada Catering Services
  • Home
  • Koncepcja
  • OfertyNEW
    • Plan treningowy
    • Plan żywieniowy
    • Trening Personalny – Lublin
    • Szkolenia
  • Artykuły
  • Kontakt

trening siłowy

  • Przygotowanie motoryczne w piłce nożnej wymaga kompleksowego podejścia. Odkryj, jak efektywnie łączyć trening motoryczny i piłkarski.
    Przygotowanie motoryczne w piłce nożnej
    Gallery
    By Piotr Walczyński|Tags: mini gry, piłkarz, przygotowanie motoryczne, przygotowanie motoryczne w piłce nożnej, trening cardio, trening FBW, trening interwałowy, trening siłowy, trening szybkości, trening wytrzymałości, wysiłek startowy|

    Przygotowanie motoryczne w piłce nożnej

    Przygotowanie motoryczne w piłce nożnej jest kluczowym elementem, który decyduje […]

  • Poznaj korzyści płynące z treningu siłowego dla piłkarza nożnego, odkryj plany treningowe na trening w domu i siłowni. Kompletny przewodnik.
    Trening siłowy dla piłkarza
    Gallery
    By Piotr Walczyński|Tags: bramkarz, FBW, na siłowni, piłka nożna, piłkarz, plan treningowy, trening siłowy, w domu|

    Trening siłowy dla piłkarza

    Trening siłowy dla piłkarza jest niezbędny aby osiągnąć najwyższy poziom […]

  • Przygotowanie motoryczne w sportach walki jest niezbędne aby osiągnąć wysoką formę sportową. Dowiedz się jak stać się mistrzem UFC czy KSW.
    Przygotowanie motoryczne w sportach walki
    Gallery
    By Piotr Walczyński|Tags: boks, jui-jitsu, K-1, karate, MMA, plan treningowy, przygotowanie motoryczne w sportach walki, taekwondoo, trening FBW, trening siłowy|

    Przygotowanie motoryczne w sportach walki

    Przygotowanie motoryczne odgrywa kluczową rolę w osiąganiu sukcesów w sportach […]

  • Trening siłowy dla biegaczy długodystansowych i średniodystansowych powinien być integralną częścią ich treningu. Popraw swoje rekordy.
    Trening siłowy dla biegaczy
    Gallery
    By Piotr Walczyński|Tags: biegacze długodystansowi, biegacze średniodystansowi, korzyści, maratończyk, trening dla, trening siłowy, trening siłowy dla biegaczy, trening siłowy dla biegaczy w domu|

    Trening siłowy dla biegaczy

    autor photo: master1305   Trening siłowy dla biegaczy od wielu […]

  • Trening siłowy dzieci i młodzieży od lat wywoływał wiele kontrowersji. W artykule tym na podstawie publikacji naukowych, rozprawiono się z wieloma mitami.
    Trening siłowy dzieci i młodzieży
    Gallery
    By Piotr Walczyński|Tags: ćwiczenia siłowe dla dziecka, młodzież, piłka nożna, przygotowanie motoryczne, trening siłowy, trening siłowy dla dziecka, trening siłowy dzieci|

    Trening siłowy dzieci i młodzieży

    Spis treści: 1. Trening siłowy dzieci i młodzieży a wzrost […]

  • Jak schudnąć? Jak skutecznie schudnąć? to najczęściej wpisywane frazy w google. W artykule tym przedstawiono zasady które trzeba w tym procesie uwzględnić.
    Jak schudnąć ?
    Gallery
    By Piotr Walczyński|Tags: brzuch, dieta, dieta na odchudzanie, interwały, jak schudnąć, trening, trening na siłowni, trening siłowy, trening w domu, twarz, uda|

    Jak schudnąć ?

    “Jak schudnąć?” To jedno z najczęściej zadawanych pytań wpisywanych do […]

  • Kwas mlekowy pojawiajacy się podczas treningu nie prowadzi do pojawiania się popularnych zakwasów. Tak na prawdę jest ostatnią deską ratunku dla organizmu.
    Kwas mlekowy
    Gallery
    By Piotr Walczyński|Tags: ból mięśniowy, kwas mlekowy, palenie mięśniowe, trening, trening anaerobowy, trening interwałowy, trening siłowy, zakwasy, zmęczenie|

    Kwas mlekowy

    „Co to jest kwas mlekowy?” oraz „czy kwas mlekowy wywołuje […]

  • Trening dla początkujących. Ćwiczyć może każdy. Jednakże każdy początkujący swój trening powinien zacząć inaczej. Pomóc nam w tym może naukowe podejście.
    Trening dla początkujących
    Gallery
    By Piotr Walczyński|Tags: plan treningowy, siłownia, trening dla początkujących, trening na siłowni, trening siłowy, trening w domu|

    Trening dla początkujących

    Trening dla początkujących różni się od rozwiązań stosowanych przez osoby […]

Tytuł

Avada Caterer Logo
Godziny pracy

Poniedziałek – Piątek: 9:00 – 19:00

Dane kontaktowe

Miejsce treningów: siłownia Endorfina

ul. Diamentowa 29, Lublin

Telefon:

785 511 133

e-mail:

piotrwalczynskikontakt@gmail.com

© 2019 -2023 Science Training

Page load link
Przejdź do góry