Przejdź do zawartości
Avada Catering Services
  • Home
  • Koncepcja
  • OfertyNEW
    • Plan treningowy
    • Plan żywieniowy
    • Trening Personalny – Lublin
    • Szkolenia
  • Artykuły
  • Kontakt

trening

  • Trening zawodowca
    Trening zawodowca
    Gallery
    By madaks|Tags: HIIT, periodyzacja, plyometria, przygotowanie motoryczne, superkompensacja, trening, trening interwałowy, trening na siłowni, trening zawodowca|

    Trening zawodowca

    Zapewne wiele osób zastanawia się jak wygląda trening zawodowych sportowców. […]

  • Jak schudnąć? Jak skutecznie schudnąć? to najczęściej wpisywane frazy w google. W artykule tym przedstawiono zasady które trzeba w tym procesie uwzględnić.
    Jak schudnąć ?
    Gallery
    By madaks|Tags: brzuch, dieta, dieta na odchudzanie, interwały, jak schudnąć, trening, trening na siłowni, trening siłowy, trening w domu, twarz, uda|

    Jak schudnąć ?

    “Jak schudnąć?” To jedno z najczęściej zadawanych pytań wpisywanych do […]

  • Kwas mlekowy pojawiajacy się podczas treningu nie prowadzi do pojawiania się popularnych zakwasów. Tak na prawdę jest ostatnią deską ratunku dla organizmu.
    Kwas mlekowy
    Gallery
    By madaks|Tags: ból mięśniowy, kwas mlekowy, palenie mięśniowe, trening, trening anaerobowy, trening interwałowy, trening siłowy, zakwasy, zmęczenie|

    Kwas mlekowy

    „Co to jest kwas mlekowy?” oraz „czy kwas mlekowy wywołuje […]

  • Popularne zakwasy to tak na prawdę Opóźniony Ból Mięśniowy (DOMS). W artykule tym przedstawiono rozwiązania pomagające w pozbyciu się powyższego dyskomfortu
    Zakwasy – inaczej Opóźniony Ból Mięśniowy (DOMS)
    Gallery
    By madaks|Tags: DOMS, jak pozbyć się zakwasów, kąpiel kontrastowa, kwas mlekowy, masaż, roller, sposób na zakwasy, suplementacja, trening, zakwasy|

    Zakwasy – inaczej Opóźniony Ból Mięśniowy (DOMS)

    Co to są zakwasy, co pomaga na zakwasy, jak pozbyć […]

Tytuł

Avada Caterer Logo
Godziny pracy

Poniedziałek – Piątek: 9:00 – 19:00

Dane kontaktowe

Miejsce treningów: siłownia Endorfina

ul. Diamentowa 29, Lublin

Telefon:

785 511 133

e-mail:

piotrwalczynskikontakt@gmail.com

© 2019 -2023 Science Training

Page load link
Przejdź do góry